Passei um tempo sem postar pq tava achando q o blog tava me prendendo muita a dieta o q estava me deixando paranoica por peso ai fiquei um pouco off
Mas estou aki para da boas novas comecei esse blog no dia 06/01/2009 com 92kilos e hoje dia do meu aniversario 20/02/2009 estou pesando 81 kilos to muito animada com os resultados
bjusss a todos
sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009
segunda-feira, 26 de janeiro de 2009
visual novo
Hoje fui no salão coloquei um mega-hair e estou me sentindo maravilhosa
isso ajuda bastante na dieta tbpq fico me sentindo melhor comigo mesma ne
isso ajuda bastante na dieta tbpq fico me sentindo melhor comigo mesma ne
sexta-feira, 23 de janeiro de 2009
Vacilo!!
Hoje passei o dia inteirinho numa boa
a dieta em perfeita ordem
quando de noite eu vou na casa da minha irmã e ela manda um pedaço de bolo
de aniversario, bolo que eu ja tinha conseguido resistir
mas hje não conseguir comir um pedaço não muito grande mas comi com uns
pedacinhos de carne de charque que estava uma delicia rsrs
mas n vou deixar isso me tirar da dieta
amanhã continuarei firme e forte
Se Deus Quiser!!
a dieta em perfeita ordem
quando de noite eu vou na casa da minha irmã e ela manda um pedaço de bolo
de aniversario, bolo que eu ja tinha conseguido resistir
mas hje não conseguir comir um pedaço não muito grande mas comi com uns
pedacinhos de carne de charque que estava uma delicia rsrs
mas n vou deixar isso me tirar da dieta
amanhã continuarei firme e forte
Se Deus Quiser!!
domingo, 18 de janeiro de 2009
desafios!
Hoje aki em casa teve um churrasco com carnes maravilhosas e adivinhem?
RESISTIR conseguir comer apenas um peixinho de forno rsrs
RESISTIR conseguir comer apenas um peixinho de forno rsrs
sexta-feira, 16 de janeiro de 2009
Fiel!!
Super certinha na dieta
as vezes da aquela vontade de comer pão com queijo e presunto
mas resisto e como so o q me cabe rsrsr
to malhando direitinho 1 hora por dia
e comendo direitinho tb
tomo café da manhã
almoço
janto
com alguma fruta no intervalo entre as refeições
me pesei ontem e to com 89.005 rsrsrs
as vezes da aquela vontade de comer pão com queijo e presunto
mas resisto e como so o q me cabe rsrsr
to malhando direitinho 1 hora por dia
e comendo direitinho tb
tomo café da manhã
almoço
janto
com alguma fruta no intervalo entre as refeições
me pesei ontem e to com 89.005 rsrsrs
os resultados ja estão aparecendo...
To super feliz vou colocar o mega-hair o que
vai me ajudar bastante para elevar a minha auto-estima
vou ficar com o maior cabelão rsrsrs
bjusssss
domingo, 11 de janeiro de 2009
Acostumada com a Dieta
Ja estou super acostumada com a minha dieta
ja estou agindo automaticamente
e ja estou sentido resultado ate na fita metrica
rsrs...
ja estou agindo automaticamente
e ja estou sentido resultado ate na fita metrica
rsrs...
sábado, 10 de janeiro de 2009
isso pode ajudar
Se alguém notar que está seguindo novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram prejudicar as boas intenções alheias.
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