Animada e Fiel!!

café da manhã: vitamina de banana(1 banana+ 200mL de leite +20 gotinhas de adoçante) + 2 fatias de pão integral + 2 fatias de blanquet de peru

lanche: 1 fatia de blanquet de peru

almoço: 2 almondegas + 1 porção de macarrão pequena + salada( beterraba+ cenoura+ couve e um pouco de frango desfiado)+ 200 ml de suco de limão

Lanche: 1 copão de suco de limão com 40 gotinhas de adoçante( acho que devia ser uns 700 ml de suco)

Depois eu coloco o que eu jantei rss